まだまだ年賀状が終わらず悪戦苦闘中の
メルマガ「部活運営のヒント」浅川陽介です。
明けましておめでとうございます。
メルマガをご登録いただきました皆様
改めてありがとうございます。
2014年は皆さんにとってどのような年にしたいですか?
私は新たに2つチャレンジします。(目標)
① 海外のスポーツ指導を勉強
② 英会話
もっと多くの人と会話をして、新たな知識・
知恵を身につけて、更に分かりやすく、
更に効率が良い方法を皆さんにお伝えしたいですね。
ソフオンの福田さんと共に、もっとこのメルマガを
充実させていきますので今年もよろしくお願いします。
次回はフットワーク(速さ)について
書いていきます。
これまで前衛の段階的指導方法について
紹介してきましたが、いまいち身体にキレが
見られない・もっとスピードが欲しい
そう感じた方はいませんか?
そこで・・・
=========================
合理的なフットワークは筋バランス!
=========================
をご紹介します。
練習場所は『階段』です。
えっ!?
コートじゃないの??
そんな声が聞こえて来そうですね。
残念ながら『階段』です(笑)
トレーニングとして非常に
「きつそう」なイメージですが、
そんなことはありません。
ヒントは・・・
鬼ごっこで鬼に追われて逃げる場面です。
ちょっと楽しそうなイメージに変わりましたか?
今回もまた、楽しみながら、いつの間にか
見に付く練習方法で、コートでのパフォーマンス
をアップさせましょう。
眠っている身体を目覚めさせて
2014年スタートさせましょう。
次回配信を楽しみにしていてください。
それでは、これより新年のご挨拶へ
行って参ります。
今年一年皆様にとって最高な年になりますように。
PS
ソフトテニス・オンラインにて、
新年最初の「週刊ソフトテニスNEWS」をお届けしています。
今年も毎週更新していきます!
↓ ↓
http://softtennis-news.com/archives/2267.html
メルマガ「部活運営のヒント」浅川陽介です。
明けましておめでとうございます。
メルマガをご登録いただきました皆様
改めてありがとうございます。
2014年は皆さんにとってどのような年にしたいですか?
私は新たに2つチャレンジします。(目標)
① 海外のスポーツ指導を勉強
② 英会話
もっと多くの人と会話をして、新たな知識・
知恵を身につけて、更に分かりやすく、
更に効率が良い方法を皆さんにお伝えしたいですね。
ソフオンの福田さんと共に、もっとこのメルマガを
充実させていきますので今年もよろしくお願いします。
次回はフットワーク(速さ)について
書いていきます。
これまで前衛の段階的指導方法について
紹介してきましたが、いまいち身体にキレが
見られない・もっとスピードが欲しい
そう感じた方はいませんか?
そこで・・・
=========================
合理的なフットワークは筋バランス!
=========================
をご紹介します。
練習場所は『階段』です。
えっ!?
コートじゃないの??
そんな声が聞こえて来そうですね。
残念ながら『階段』です(笑)
トレーニングとして非常に
「きつそう」なイメージですが、
そんなことはありません。
ヒントは・・・
鬼ごっこで鬼に追われて逃げる場面です。
ちょっと楽しそうなイメージに変わりましたか?
今回もまた、楽しみながら、いつの間にか
見に付く練習方法で、コートでのパフォーマンス
をアップさせましょう。
眠っている身体を目覚めさせて
2014年スタートさせましょう。
次回配信を楽しみにしていてください。
それでは、これより新年のご挨拶へ
行って参ります。
今年一年皆様にとって最高な年になりますように。
PS
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