ソフトテニス部【部活運営のヒント】

中高「ソフトテニス部」顧問・コーチのための部活運営お助け情報メールマガジン。当サイトでは配信内容を一部抜粋して掲載しています。

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勝利に貢献する五感の鍛え方

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残像メンタルトレーニング PART-2 五感の鋭敏化


皆さん、こんにちは。トレーナーの宮崎です。

3月5日(土)に開催しました、残像メンタルトレーニング第2弾『残像メンタルトレーニング PART-2 五感の鋭敏化』のレポートをお届けします。


「人間が情報を入れるのは五感から。しかし、その五感で本当に正確な情報が入っているのか?」


のっけから、パンチのある質問が投げかけられました。

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裏方トレーナーの理想像

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皆さん、こんにちは。トレーナーの高野です。

私は工業系の専門学校を20歳で卒業後、製鉄会社に入社して約10年間、主に工場の保守管理(メンテナンス)部門で働いていました。

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柔軟性の不足は良いことなし!

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全日本合同合宿レポート


みなさん、こんにちは。トレーナーの中野です。

今回は、2月16日(火)から21日(日)に三重県四日市で行われました全日本合同合宿のレポートをお送りします。

男子U-20、U-17、U-14の3カテゴリー50名で行い、私はU-17のトレーナーとして参加させていただきました。


男子アンダー合宿2

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自分を追い込んで、自分と戦ういい目標を立てよう!

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こんにちは。トレーナーの市山です。
私は、幼いころからバドミントンをやっており、学生時代には、長距離走もトレーニングの一環として取り組んできました。
しかし、今までの最長走行距離は10Km。それ以上は走ったことがなく、未知の世界でした。
そんな私が、先日、京都木津川マラソン大会でハーフマラソンに初チャレンジしたのです。さて、結果はどうなったのでしょうか。


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技術だけじゃ勝てません!『栄養指導』の大切さ

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皆さん、こんにちは。トレーナーの橋本です。
先日、三重県四日市市で行われました全日本女子アンダーチーム合同強化合宿にU-17女子トレーナーとして参加させていただきました。
合宿の取り組みについてお話しさせていただきます。

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船水兄弟物語。

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皆さん、こんにちは。トレーナーの市山です。

先日、川上トレーナーが、青森に行ってきました。10年以上通わせていただく青森県は、船水兄弟の出身地です。この度は、世界選手権の祝勝会も開催され、船水兄弟の成長記録も公開されました。

ご両親は、二人をどのように見守ってこられたのでしょうか。
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『身体機能を100%活用させるための理論と実践的トレーニング、技術練習との融合』〜講習会レポート②〜

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皆さん、こんにちは。トレーナーの中野です。

今回は、1月10日(日)・11日(月・祝)に開催致しましたスポーツインテリジェンス講習会2016の2日目、『身体機能を100%活用させるための理論と実践的トレーニング、技術練習との融合』のレポートをお送りします。


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徹底した「攻める気持ち」の大切さ〜全日本インドアレポート〜

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皆さん、こんにちは。
トレーナーの宮﨑です。(所属:スポーツインテリジェンス)

先日、大阪市中央体育館にて行われました第61回全日本インドアソフトテニス選手権大会を観戦してきました。

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携帯電話を見ないで真っ白な紙にその大きさを描けますか?〜スポーツインテリジェンス講習会レポート〜

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皆さん、こんにちは。トレーナーの中野です。

 1月10日(日)・11日(月・祝)に開催しましたスポーツインテリジェンス講習会2016の1日目、『スポーツにおけるメンタルトレーニング』のレポートをお届けします。

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選手と共に日本一を目指すトレーナーの思い

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皆さん、こんにちは。トレーナーの橋本です。
今日は私がトレーナーを目指したきっかけについてお話しさせていただきます。

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