インドア練習に入る前に知っておくべき2つのポイント

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皆さん、こんにちは。トレーナーの市山です。
12月に入り大阪では急に寒さが増したように感じます。
いよいよ今年も冬のシーズンがやってきましたね。
冬といえばソフトテニス競技の練習場所は必然的にインドアになってきます。
そこで今回は、クレーコートや砂入り人工芝コートからインドアに入った時に起こる身体の使い方や、意識の違いについてお話します。

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目に見える変化がたくさん!!トレーナーによる講習会、松山高校のその後

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皆さん、こんにちは。トレーナーの市山です。
先日の世界選手権(開催:インド・ニューデリー)の国別対抗戦では、女子が銀、男子は金メダル獲得という素晴らしい結果でした。
国際試合では、時差や環境の変化への対応が重要なポイントとなります。
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もう一度世界で戦いたい~篠原選手インタビュー~

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皆さん、こんにちは。トレーナーの市山です。

先日の日本代表予選会で、今年の天皇杯で3年ぶり3度目の優勝を勝ち取られた篠原選手にインタビューをさせていただきました。

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