皆さん、こんにちは。トレーナーの市山です。
前回は、インドアやハードコートといった滑らないサーフェスで止まるためのポイント①（股関節、膝関節、足関節のコントロール）についてお話しました。
今回は、ポイント②『重心を落とす』ことについてお話します。
スポーツインテリジェンスからのお知らせ
スポーツインテリジェンス講習会2016 開催要項
【日時】
2016年1月10日（日）
13：00～16：30 ハートンホテル北梅田（大阪府大阪市北区豊崎3-12-10）
2016年1月11日（月・祝）
10：00～17：00 ブルボン ビーンズドーム（兵庫県三木市志染町三津田1708）
※時間等、変更する場合がございます。
